ลูกติดแม่มาก แค่แม่เดินออกจากห้องก็ร้อง ควรฝึกอย่างไร? 👩👧
“แม่แค่เดินไปห้องน้ำ ลูกก็ร้องตาม”
“ฝากใครไม่ได้ ต้องเห็นแม่ตลอดเวลา”
อาการแบบนี้ไม่ได้แปลว่าลูกเอาแต่ใจเสมอไป 💚 โดยเฉพาะเด็กเล็กที่อาจมี Separation Anxiety หรือความกังวลเมื่อต้องแยกจากคนที่คุ้นเคย ซึ่งพบได้เป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการ
5 วิธีฝึกให้ลูกค่อย ๆ แยกจากแม่ได้
1. เริ่มจากหายไปช่วงสั้น ๆ ⏱️
เริ่มจาก 1–2 นาที แล้วค่อยเพิ่มเวลา เพื่อให้ลูกเรียนรู้ว่า “แม่ไปแล้ว แม่จะกลับมา”
2. บอกก่อนออกไป ไม่แอบหาย 👋
พูดง่าย ๆ เช่น “แม่ไปหยิบน้ำ เดี๋ยวกลับมานะ” การแอบออกไปอาจทำให้ลูกยิ่งกังวลว่าแม่จะหายไปเมื่อไหร่ก็ได้
3. ฝึกอยู่กับคนที่คุ้นเคย 👨👩👧
เริ่มจากคุณพ่อ คุณตาคุณยาย หรือผู้ดูแลที่ลูกไว้ใจ โดยแม่ยังอยู่ใกล้ ๆ ก่อน
4. สร้างกิจวัตรการบอกลา ❤️
กอดหนึ่งครั้ง หอมหนึ่งที แล้วบอก “เดี๋ยวแม่กลับมานะ” ทำเหมือนเดิมทุกครั้ง เพื่อให้ลูกคาดเดาได้
5. อย่ารีบติดป้ายว่า “ลูกขี้แย”
ลูกไม่ได้ร้องเพื่อเอาชนะแม่ แต่ยังต้องเรียนรู้ว่า แม้มองไม่เห็นแม่ แม่ก็ยังอยู่และจะกลับมา
สิ่งที่ไม่ควรทำ
❌ แอบหนีตอนลูกเผลอ
❌ ขู่ว่า “ถ้าร้อง แม่จะไปแล้วนะ”
❌ ล้อว่าลูกโตแล้วยังติดแม่
❌ เปรียบเทียบกับเด็กคนอื่น
💚 สรุป
เป้าหมายไม่ใช่ทำให้ลูก “เลิกติดแม่ทันที” แต่คือค่อย ๆ สร้างความมั่นใจว่า แม่จากไปได้ และแม่จะกลับมา
ความมั่นคง ความสม่ำเสมอ และการฝึกทีละน้อย จะช่วยให้ลูกค่อย ๆ กล้าแยกจากพ่อแม่และพัฒนาความเป็นอิสระตามวัยได้ค่ะ
หากความกังวลรุนแรงต่อเนื่องจนกระทบการนอน การไปโรงเรียน หรือการใช้ชีวิตประจำวัน ควรปรึกษากุมารแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านพัฒนาการเด็ก
สั่งซื้อได้ที่:
Shopee: https://s.shopee.co.th/9pWyNdeZXs
Line: @beginbabyfood
Tel: 0909272299